红枣泡水喝的功效 红枣泡水喝的禁忌详解

柠檬和大枣能一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝，柠檬和红枣都含有丰富的维生素c，可以为身体提供能量，促进新陈代谢，改善视疲劳，营养神经，还有增进食欲，补中益气的作用，红枣和鲜柠檬加在一起泡水喝，还具有美容养颜，减肥的功效，要选择低于40度的温开水泡，否则会破坏营养成分。